view-top
뭉크리뿅
초보
2020.01.31 00:14
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단은 어떻게..
저는 밥을 원래 꼬박꼬박 챙겨먹지도 않고 어렸을때부터 다이어트 한다고 조금먹고 폭식하고해서 체질 자체가 조금 먹어도 살이 찌는거 같은데 식단을 어떻게 해야할까요..?
프사/닉네임 영역
뭉크리뿅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동은 어떻게..
· 유지하는법이 뭘까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 30일( 점심식사 334kcal)
0
57
ㅇㄷㅇㄱㅇㅇ
01월 30일( 아침식사 820kcal)
0
38
잘생긴햄찌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동