Q.저는 이렇게 운동 하는데요 잘하고 있는걸까요^^
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
애기때문에 집에서 운동해요
애기 낮잠 시간에 런닝머신이랑 사이클 합쳐서 1시간 하구요
저녁에 이소라다이어트 따라해요
스쿼트표 보고 그대로 하고 있고요
생활속에서 바른 자세라던지 등등 할수 있는거 수시로 하고 있고요
이제 5일째에요 헬스장이나 pt받으시는분들도 많던데 저도 가서 해야하나 귀가 팔랑팔랑 ㅋㅋ근데 애기땜에 어디 가는건 못하구요 집에서 이렇게 운동하는거 잘하고 있는건가요^^