오트밀 (1회분, 25g) | 95kcal |
코코넛 가루 (1회분, 3g) | 20kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 10ml) | 2kcal |
꿀 (1큰술, 5g) | 15kcal |
타이거넛츠 (1회, 10g) | 45kcal |
블루베리 (1작은컵, 108g) | 61kcal |
해바라기씨 (1회분, 5g) | 30kcal |
호박씨 (1회분, 5g) | 27kcal |
아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
흰강낭콩 (1회, 50g) | 33kcal |
병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 50g) | 82kcal |
양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
시금치나물 (1소접시, 16g) | 10kcal |
[상하치즈] 유기농 아기치즈 (1인분, 8g) | 26kcal |
고추장진미채무침 (1회, 15g) | 28kcal |
[사조] 사조참치 살코기 (1캔, 15g) | 37kcal |
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 80g) | 152kcal |
도미구이 (1토막, 82g) | 76kcal |
배추 (1회, 100g) | 12kcal |
[다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 70g) | 79kcal |
검은깨 (1회분, 10g) | 56kcal |
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