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  • 캡짱짱짱
  • 초보2020.02.04 11:15117 조회0 좋아요
Q.하루에 500칼로리로 섭취하지 않으면 많이 문제가 될까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단기간에 확실하게 살을 빼려고 음식양을 확 줄였는데 하루에 500칼로리도 섭취하지 않으니까 계속 편두통이 오더라구요ㅠㅠ 그래서 이렇게 섭취해도 괜찮은지 고민이예요ㅠㅠ

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음식양을 확 줄였는데 생각보다 무게가 안빠지는 경우는 뭘까요??
1 98 캡짱짱짱

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댓글 (4)

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정석
  • 진찌로살뺀다
  • 02.06 01:39
  • 800ㅡ1000칼로리 드셔주세요 눈에서 별나갑니다 그렇게 드시면
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초보
  • 캔디semor
  • 02.04 21:55
  • 많이 됩니다..힘들거예요
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초보
  • May21
  • 02.04 13:03
  • 너무 안드시는것같아요.. 그렇게 하시면 단기간에 몸무게는 줄겠지만 나중에 폭식이나 요요도 감안하셔야될것같아요
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다신
  • ssoma
  • 02.04 11:54
  • 당장에 몸에 이상신호가 오는데... 괜찮은게 아니잖아요.
    몸 상하는 방법입니다. 다이어트보다 더 중요한 건강이 나빠져요.
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