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  • 칼로리2020
  • 입문2020.02.04 21:32135 조회0 좋아요
02월 04일( 점심식사 595kcal)
점심 595kcal 14:57
탄수화물(13.8%) 45.50 / 330g
단백질(53.9%) 32.86 / 61g
지방(72.7%) 36.36/ 50g
두부
(1회, 100g)
88kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
단감
(1개, 100g)
48kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
찐만두
(1개, 31g)
56kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal

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