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ChuWitch
초보
2020.02.06 06:42
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홈트를 꾸준히!
홈트를 꾸준히하면 휴식기 동안 유지는 할 수 있겠죠?
평소 운동량이 많았어서 왠만큼 조절하지 않으면 안될 것같은 불안감ㅠㅠ
불안감 극복 어떻게 하시나요?
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