- gywls*
- 다신2014.11.07 20:42231 조회0 좋아요
Q.안되겠어요
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칼로리 맞춰서 음식 먹어도 햄버거 짜장면 등 인스턴트만 먹게되고 칼로리 맞춰서 움직이는건 운동이 아니라 그냥 움직이는거고 그래서 살이 안빠지는거같네요..
그래서 !
내일부턴 운동좀 해야겠어요 운동할 시간이 많진 않아서 1~2시간정도 가벼운 운동밖에 못할거같고 식사는 밥에다 김치같은것만 반공기씩 먹을려고 해요
제가 빨리 살을 빼야 하기 때문에 .. 이렇게 해도 괜찮나요?
그래서 !
내일부턴 운동좀 해야겠어요 운동할 시간이 많진 않아서 1~2시간정도 가벼운 운동밖에 못할거같고 식사는 밥에다 김치같은것만 반공기씩 먹을려고 해요
제가 빨리 살을 빼야 하기 때문에 .. 이렇게 해도 괜찮나요?
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