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  • 놀고먹고
  • 정석2020.02.10 19:13267 조회0 좋아요
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다이어트뚝불!

호박이 들어가 색이 안이쁘지만..
땅콩호박에 차돌박이 넣고 곤약면을 넣은 다이어트 된장뚝불입니다ㅎㅎ

면은 7분 끓여주고 빼는데
요 면이 양념을 많이 빨아드리려면
불고기에 넣고 한참 끓여야 맛잇더라구요

고기대부분은 가족들에게 넘기고
전 호박 곤약면 고기 해서 칼로리 측정해보니
200칼로리 미만이네요 혜자혜자

곤약특유의 겉도는 느낌이 거의 없어 만족합니다ㅎㅎ

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