- 멋찐두아들
- 초보2020.02.12 11:0841 조회0 좋아요
02월 12일( 운동 938kcal)
운동 938kcal
| 복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
| 버피테스트 (1세트, 100회) | 250kcal |
| 스피닝 (보통으로, 20분) | 280kcal |
| 플랭크 (보통으로, 6분) | 24kcal |
| 사이드 플랭크 (보통으로, 4분) | 24kcal |
0
24
