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간헐적단식성공
정석
2020.02.13 11:53
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운동 45일차 84.1☞77.2kg
근력량을 최대한 유지하면서 체중감소가 있어서 뿌듯하네요
식단 철저히 지키고 단백질 위주 식사로 근손실은 없었습니다.
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초보
wndiucu
02.24 21:16
진짜대단해용!!!
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동댕딩동
02.17 14:27
정말 대단하세요!ㅠㅠ
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정석
원이TV
02.15 17:11
ㅇㅅㅇ뭐여욧마술이져!!
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입문
Dayort00
02.15 08:06
굿
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초보
Collixxx
02.15 07:17
우와 진짜 대단하시네요!!!
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다신
YeSomi
02.14 19:26
멋지네요 :) 실속 다욧 응원합니다!!
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초보
엄마맞아
02.14 09:43
대단하시네요
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초보
나도너도할수있다
02.13 19:55
화이팅입니다
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다신
검은인간
02.13 16:19
화이팅!
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