- hhh1113
- 입문2020.02.14 18:0285 조회0 좋아요
02월 14일( 저녁식사 236kcal)
저녁 236kcal 17:56
탄수화물(8.6%) 29.44 / 341g
단백질(43.2%) 26.80 / 62g
지방(3.0%) 1.58/ 52g
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 양배추찜 (1/4인분, 17g) | 4kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| [사조] 안심 닭가슴살 마일드 (1개, 100g) | 115kcal |
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