view-top
saks527
초보
2014.11.08 19:57
319 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달에 3키로 쪘어요ㅠㅠ
40대 초반 직장인인데용!
이년 넘게 헬수 일주일에4번이상은 쭉 하다가,
10월달 넘 산행하기 좋은 달이라
등산하면서 정상주,하산주,등등 막걸리에 파전 즐겨 흡입하였더니ᆢ ᆢᆢ한달만에 3키로 쪘어요!
저울이 휙 올라가 어제부터 다이어트 시작했어요!
원상복귀로~~~
나이트출근해야하는데 ᆢ
배고파용ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
saks527
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일 (음식 1018kcal)
· 정체기 고민!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고구마
1
219
치즈곱창
왕지금운동중 !
0
181
사키로남아따!!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
바근
11.09 01:40
금방찐살은금방빠진대요 파이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
saks527
11.08 23:36
막시미노
감사합니당~~~!음주를 즐겨하는 저로써는 걱정입니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
막시미노
11.08 20:08
3kg금방 빼실거에요(^o^)b
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동