- 심혜
- 입문2020.02.27 15:18108 조회0 좋아요
02월 28일( 점심식사 481kcal)
점심 481kcal 14:39
탄수화물(14.6%) 48.96 / 336g
단백질(62.8%) 38.96 / 62g
지방(26.6%) 13.58/ 51g
| [착한통밀] 호밀빵 (2회, 62g) | 170kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 (1회, 10g) | 13kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘치즈 (1매, 18g) | 55kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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