- 교육잘시키자
- 입문2020.03.09 15:07104 조회0 좋아요
03월 09일( 운동 61kcal)
운동 61kcal
| 덤벨 아령운동 (7세트, 100회) | 11kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (6세트, 100회) | 30kcal |
| 덤벨 아령운동 (10세트, 100회) | 11kcal |
| 이두운동 덤벨컬 (3세트, 45회) | 9kcal |
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