| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal | 
| 콩나물국 (2그릇, 500g) | 40kcal | 
| 햄구이 (3쪽, 120g) | 157kcal | 
| 미역줄기볶음 (1인분, 200g) | 82kcal | 
| 어묵볶음 (1소접시, 71g) | 79kcal | 
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 133g) | 83kcal | 
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