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근육늘리장
정석
2020.03.13 16:32
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03월 13일( 저녁식사 116kcal)
저녁 116kcal
15:29
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7.27
/ 358g
단백질(18.6%)
12.29
/ 66g
지방(7.4%)
4.08
/ 55g
미쳤콩 프로틴볼 떡갈비맛
(1/2회, 35g)
68
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생두부
(1/4모, 50g)
40
kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8
kcal
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근육늘리장
목표 57kg
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· 05월 15일( 아침식사 591kcal)
· 05월 14일( 아침식사 676kcal)
· 05월 08일( 아침식사 334kcal)
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이렇게 먹어도 살 빠질까요?
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꿀꿀ㅠ
03월 13일( 오후간식 258kcal)
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서혀뉘맘
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정석
근육늘리장
03.13 16:34
꿀꿀ㅠ
점심을 높게 먹어서 저녁이 저거밖에 안되요.. 더먹으면 실패찍혀서 .. 울며두부먹기로..
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꿀꿀ㅠ
03.13 16:33
헐 저 정도가 식사가 되냐여?ㅠ 부롭
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