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  • 말라보자ㅏ
  • 초보2020.03.13 17:0749 조회0 좋아요
03월 13일(운동 398kcal)
운동 398kcal
빠르게걷기
(빠르게, 20분)
 80kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
 21kcal
와이드 스쿼트
(3세트, 90회)
 39kcal
필라테스
(보통으로, 50분)
 250kcal
플랭크
(보통으로, 120초)
 8kcal

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