- 스벨뜨
- 다신2020.03.14 09:29183 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 3
- 2
- 3
- 2
- 1
- 3
- 3
- 1
- 2
😋주말아침 곤약리조또 냠냠🥣
아침으로 가볍게 스키니랩 곤약 리조또를 먹을려구여~~♡♡
토마토&닭가슴살맛으로 고고~~👍👍
👉총내용량:200g/120kcal
👉나트륨:360mg
👉탄수화물:23g
👉당류:5g
👉지방:0,8g
👉단백질:5g
나트륨도 적고 닭가슴살이 들어가서 단백질도 좀 들어있네요~~
칼로리도 넘 착하고 내용량도 좀 모자른듯 적당합니다^^
전자레인지 조리시:1분 30초
끊는 물 조리시:봉지 그대로 끓는 물에 넣어 5분간 데우기
요렇게 살짝 찢고 전자레인지로 고고~~
넘 간편하니 좋아요~♡♡
맛있게 아침으로 냠냠~~
토마토와 먹어주니 더 꿀맛^^
곤약의 씹는맛과 닭가슴살이 잘어울려지고 토마토향이 좋아 넘 맛있는 한끼였어요~~♡♡
먹다보니 당근.보리도 씹히네요~
깔끔한 맛으로 좀부족하다 싶으면 야채나 계란추가 해서 먹으면 될것같아요~♡♡
00:06
즐거운 주말아침 스키니랩 곤약리조또 토마토&닭가슴살 으로 넘 맛있게 자~~알 먹었습니다^^
다른맛도 넘 기대되네요~^^♡♡♡
❤블로그 공유❤
https://m.blog.naver.com/ddungjagirl/221852925818
토마토와 먹어주니 더 꿀맛^^
곤약의 씹는맛과 닭가슴살이 잘어울려지고 토마토향이 좋아 넘 맛있는 한끼였어요~~♡♡
먹다보니 당근.보리도 씹히네요~
깔끔한 맛으로 좀부족하다 싶으면 야채나 계란추가 해서 먹으면 될것같아요~♡♡
00:06 즐거운 주말아침 스키니랩 곤약리조또 토마토&닭가슴살 으로 넘 맛있게 자~~알 먹었습니다^^
다른맛도 넘 기대되네요~^^♡♡♡
❤블로그 공유❤
https://m.blog.naver.com/ddungjagirl/221852925818
0
128
