- 화이팅해용
- 초보2016.02.17 22:3764 조회0 좋아요
02월 17일 (음식 814kcal, 운동 520kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
814/ 1582
520/ 263
성공
(1025)
점심식사 : 421kcal (51.72%)
| [롯데칠성] 미린다오렌지맛 (3/4회분, 142ml) | 67kcal |
| 치킨필라프 (1/2회분) | 200kcal |
| 안심스테이크 (1/4인분, 92g) | 154kcal |
저녁식사 : 393kcal (48.28%)
| 돼지곱창 (3/4회분, 75g) | 196kcal |
| 김치볶음밥 (1/4인분, 100g) | 147kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(병) (1/2회분, 118ml) | 50kcal |
운동 : 520kcal
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
| 전력질주(달리기) (10분) | 100kcal |
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