- 쇠질워커
- 입문2020.03.16 23:2361 조회0 좋아요
03월 16일( 점심식사 838kcal)
점심 838kcal 23:01
탄수화물(19.1%) 89.61 / 469g
단백질(55.7%) 47.87 / 86g
지방(42.5%) 30.62/ 72g
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 81g) | 91kcal |
| 된장 (1스푼, 28g) | 56kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 두부어묵새우젓국 (1대접, 107g) | 95kcal |
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