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  • cheerup35
  • 입문2020.03.17 15:4450 조회0 좋아요
03월 16일( 운동 127kcal)
운동 127kcal
보통 걷기
(가볍게, 25분)
52kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 5분)
31kcal
스쿼트
(5세트, 150회)
36kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
플랭크
(보통으로, 90초)
6kcal

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