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- 입문2020.03.17 17:2748 조회0 좋아요
03월 17일( 운동 670kcal)
운동 670kcal
| 버피테스트 (1세트, 50회) | 125kcal |
| 힙업 브릿지 (3세트, 30회) | 12kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
| 마운틴 클라이머 (3세트, 60회) | 9kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 130분) | 520kcal |
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