view-top
맹지인
초보
2020.03.20 12:00
23,311 조회
71 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
74kg -> 50kg
(위에서부터)
고교 졸업할 때 74키로에서 현재 50키로 까지 감량 후
4개월 째 유지중인 다이어터 입니다!
식사시간 철저히 지키고, 7시이후에 음식섭취는 절대 하지 않았어요
운동병행중 입니다!
궁금하신 점은 네이버블로그에서 질문 부탁드립니다 ㅎ.ㅎ♡
blog.naver.com/jip1217
프사/닉네임 영역
맹지인
5kg 감량
더보기
· 🔺️74kg -> 50kg 유지중🔺️
· 체험단 신청합니다!
· 다이어터의 일상
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
30일간 복근 도전 드디어 끝!
83
6099
체대언늬
+2
눈바디의 중요성
25
4293
50kg대도전각
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (160)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
8
응원해요
24
궁금해요
2
부러워요
22
예뻐요
17
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
불나방0303
05.09 13:34
몸매가 진짜 예쁘네요. 옛날 사진하고 비교하면 진짜 못 알아보겠어요. 그리고 살을 빼시니 미모도 빛이 나네요. 부럽네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Louise80
04.30 07:01
와우!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
따당따당
04.26 18:32
멋져요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
좐백
04.22 13:11
존경스럽네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
상상이현실로
04.20 06:34
멋지세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
굼벵이e
04.16 15:27
자극 받고 갑니다..와 진짜 대단..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
혬찌롱
04.16 10:03
대단
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Minseokr
04.14 22:29
멋있으세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이번에못빼면나죽음
04.14 01:14
진짜 존경합니다,,,,,, 자극받고 갑니다...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
좀비냥이
04.13 22:46
멋져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
5
…
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동