- 샤이키
- 초보2020.03.20 22:47119 조회0 좋아요
03월 20일( 점심식사 566kcal)
점심 566kcal 22:44
탄수화물(21.7%) 81.29 / 374g
단백질(51.0%) 34.71 / 68g
지방(19.3%) 11.01/ 57g
| 연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 추어탕 (1인분, 300g) | 194kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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