- 오봉봉
- 입문2020.03.24 15:26139 조회0 좋아요
Q.얼마나 빠질까요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 지금 여자이고 키 160에 몸무게는 62kg 입니다.
청춘을 이렇게 버리고 싶지 않아서 50kg이 되는 것이 목표인데요!!
하루에 1000칼로리 이하로 먹고 아침과 저녁에 스텝퍼 30분씩 한다면 50kg까지 얼마나 걸릴까요 ㅠㅠ
적어도 5월 초까지 55kg에 도달할 수 있을까요?
사실 스텝퍼 하면서 땀은 엄청 나는데 어느 부분이 운동되는건지는 잘 모르겠어서 운동이 되는걸까요?
청춘을 이렇게 버리고 싶지 않아서 50kg이 되는 것이 목표인데요!!
하루에 1000칼로리 이하로 먹고 아침과 저녁에 스텝퍼 30분씩 한다면 50kg까지 얼마나 걸릴까요 ㅠㅠ
적어도 5월 초까지 55kg에 도달할 수 있을까요?
사실 스텝퍼 하면서 땀은 엄청 나는데 어느 부분이 운동되는건지는 잘 모르겠어서 운동이 되는걸까요?
2
238
공감 0
신고 0
