- 해밀0924
- 입문2020.03.24 15:4359 조회0 좋아요
운동 이틀째
요즘 날씨가 너무 좋아요.
주말에 남편과 산책했는데 깨운하고 좋더라구요.
그래서 어제부터 딸랑구랑 아파트 주변 빠르게 걷기 시작했어요.
50분정도 되는거 같은데 꾸준히 하면 효과있겠죠?
제발 작심삼일이 아니길..
화이팅.
주말에 남편과 산책했는데 깨운하고 좋더라구요.
그래서 어제부터 딸랑구랑 아파트 주변 빠르게 걷기 시작했어요.
50분정도 되는거 같은데 꾸준히 하면 효과있겠죠?
제발 작심삼일이 아니길..
화이팅.
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