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  • 근육늘리장
  • 정석2020.03.29 17:2594 조회0 좋아요
03월 29일( 저녁식사 637kcal)
아.. 오늘만 기다렸음 ㅠㅁㅠ 한달째
저녁 637kcal 16:14
탄수화물(8.3%) 29.65 / 358g
단백질(99.5%) 65.68 / 66g
지방(48.4%) 26.63/ 55g
[굽네치킨] 오리지날치킨
(1인분, 313g)
 511kcal
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 25g)
 6kcal

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  • 목표 57kg
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 근육늘리장
  • 04.01 08:45
  • 공꼬꼬꼬꼬 네 감사합니다^-^/님두 화이팅하세요!
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지존
  • 공꼬꼬꼬꼬
  • 03.30 11:38
  • 치팅데이시구나! 맛있게 드시고 또 힘내봐요ㅎㅎ
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정석
  • 근육늘리장
  • 03.30 08:13
  • lover29 감사합니다^-^ 덕분에 잘먹었습니다
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정석
  • 근육늘리장
  • 03.30 08:12
  • 킹킹무민 칼로리땜에 선택한치킨.. 개꿀맛입니다.ㅠㅁㅠ 한입 무는 순간 이게 아.. 행복이구나.. 님도 힘내세요 홧팅^-^/
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정석
  • 킹킹무민
  • 03.29 17:30
  • 와 치킨.. 맛있어요보여요ㅠㅠ 굽네 오리지널은 안 먹어봤는데 어떤가용?
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다신
  • lover29
  • 03.29 17:29
  • 오 맛잇게 드세용
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