view-top

  • 빈체로^*^
  • 다신2020.03.30 13:2819 조회0 좋아요
03월 30일( 운동 182kcal)
땅끄유산소 29분
운동 182kcal
버피테스트
(1세트, 30회)
75kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 20회)
3kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 20회)
6kcal
트라이셉 딥스
(1세트, 20회)
4kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
레그레이즈
(1세트, 50회)
23kcal
크런치
(1세트, 50회)
15kcal
싯업
(1세트, 20회)
14kcal
점핑잭
(1세트, 50회)
7kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
줄넘기
(1세트, 300회)
24kcal

프사/닉네임 영역

  • 빈체로^*^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동