- kimsbz
- 초보2020.03.31 11:21132 조회0 좋아요
Q.과일 탄수화물이랑 쌀이나 고구마의 탄수화물이랑 같나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단 입력 시에는
과일이나 고구마다 그냥 똑같이 탄수화물 몇 g으로 표시되지만
과일과 농작물은 성질이 다른 음식같아서
그 속에 들어있는 탄수화물의 종류나 몸에서 하는 역할도 다르지 않을까 싶어서요.
차이가 있을까요?
과일이나 고구마다 그냥 똑같이 탄수화물 몇 g으로 표시되지만
과일과 농작물은 성질이 다른 음식같아서
그 속에 들어있는 탄수화물의 종류나 몸에서 하는 역할도 다르지 않을까 싶어서요.
차이가 있을까요?
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