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  • 밍쨩구쨩태쨩
  • 초보2020.03.31 18:35104 조회0 좋아요
Q.다리 부종은 어떻게해야 하나요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

평소에도 다리 부종이 정말 심한편이에요

양말을 10분 신고 있어도 양말 자국이 심하게 날 정도로...

다리가 저린 것은 물론이고 좀만 걸어도 종아리에 모래 주머니를 단 것처럼 미친듯이 무겁습니다 아무래도 스트레칭이 답인걸까요...?

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  • 밍쨩구쨩태쨩
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초보
  • kimsbz
  • 03.31 18:43
  • L자다리랑 폼롤러가 상당히 도움되는 것 같아요! 특히 폼롤러는 근육 풀어줄 때도 좋고 진짜 추천드립니다
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