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  • 20키로노력파
  • 정석2020.04.03 02:56208 조회0 좋아요
  • 1
Q.60대에서 50대로 가기 이렇게 어렵나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 7키로빼서 이제 딱 60키로정도되는데
50대로 내려가는건 아무리 노력해도 왜 이렇게 잘 안내려가나요..
스트레스받네요 ㅠㅠ
원래 앞자리수 바꾸는게 이렇게 어렵나요 ㅠ

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  • 20키로노력파
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 닉초퍼
  • 04.05 05:10
  • 저도 ㅋ60에서 59.9보는데 한달걸렸지만 바지사쥬는 줄더군요 그러니 너무 스트레스 받지마시고 눈바디 추천드립니다
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지존
  • 토리1002
  • 04.03 21:36
  • 저도 그맘 알죠 ㅠ 저는 62정도에서 정체기 왔는데 진짜 답답해 돌아가시는 줄 알았어요. 지금은 51에서 가슴치는 중입니다. 엉엉엉
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입문
  • 희다01
  • 04.03 13:38
  • 저도 6키로 빼고 정체기 한달 겪어본 사람으로서ㅠㅠ 꾸준히 견디는 사람이 결국 성공하더라고요. 스트레스 받지 말고 하다보면 언젠가는 빠진답니다. 너무 체중에 연연하지 말아요. 1년 뒤에는 분명 달라진 '나'가 기다리고 있을 거니까요!
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정석
  • qustmd123
  • 04.03 12:46
  • 저도 앞자리 바꾸는게 진짜 힘들었는데 딱 바꼈을때 너무 행복했어요 ㅋㅋㅋㅋ 그 순간을 생각하면서 좀만 더 힘내세용!!
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다신
  • 이봐좌돠
  • 04.03 10:33
  • 꾸준히 하면 내려가더라구요. 저는 83에서 시작해서 지금 48-9인데 앞자리 바뀔락말락 하는 시기가 제일 의욕 떨어지고 더 힘들게 느껴졌어요ㅋㅋ! 그냥 그 시기엔 포기하지 않고 유지라도 하는게 어디야~~ 라는 마음을 갖는게 중요한거 같아요ㅜㅜ
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정석
  • Timeup
  • 04.03 10:24
  • 다이어트할때 체중이 많이빠지면 몸은 다시 원래있던 체중으로돌아가려고 합니다~~근데 다이어터들은 계속 몸을 쪼여주죠~더빼야하니...근데 어느시점되면 잘안빠지죠?그럼 그땐 어찌해야할까요? 그 상황을 즐겨야합니다~~몸도 현재체중에 적응해야하니~~스트레스받고 짜증나서 포기해버리면? 요요에길로 가게될수도..지금은 꾸준하게 운동하면서 때를기다리세요~~길어야2주면 끝나실꺼요~~
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다신
  • 두번째49가자
  • 04.03 08:02
  • 아녜요 할수있어요 저도했어요ㅠ
    저도65-66나가다가 어느날갑자기 쟀더니 63되서 그때부터 다욧시작했구요 대망의 앞자리 바뀌는 날이 오긴하더라구요 그냥 꾸준히만 하세요 물론 59키로대에서 잠시 많이먹어 다시오르긴했어도 또 다시 내려가더라구요... 50대에서 40키로대가는게 진짜 더어려울걸요,ㅠ
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