다이어트

Q.다이어트 할려고 하는데 어떻게 다이어트 해야되요?

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제가 중3 여자인데요. 다이어트를 할려고 하는데요. 다이어트를 어떻게 해야되요?🤷‍♀️
다이어트 하는 법 좀 알려주세요!!

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20키로노력파
04.04 14:10
밥 끊어요 그리고 과일이나 계란? 귀리? 이런걸로 끼니 떼우고 춤운동하면 살 많이 빠져요 유튜브에 조싀앤바믜라고 있는데 한시간하면 살 진짜 많이 빠져요 줄넘기도 하루에 3000개정도하며 살 많이 빠질거에요
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