- 박애주의자
- 초보2020.04.06 16:02373 조회0 좋아요
Q.감량 후 뱃살 쳐짐 ㅠㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
작년 9월에 시작해서
현재까지 한 8~9kg 빠졌어요.
165cm 57kg》48kg 정도 되네요.
갑자기 뱃살이 훅 쪄서 몇달간 식단 중심으로 감량을 했고,
복근과 하체 근력 운동 틈나는대로 하고 있는데..
뱃 가죽(?)이 쭈글하네요 ㅠㅜ
이건 방법 없나요??ㅎㅎ
현재까지 한 8~9kg 빠졌어요.
165cm 57kg》48kg 정도 되네요.
갑자기 뱃살이 훅 쪄서 몇달간 식단 중심으로 감량을 했고,
복근과 하체 근력 운동 틈나는대로 하고 있는데..
뱃 가죽(?)이 쭈글하네요 ㅠㅜ
이건 방법 없나요??ㅎㅎ
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