view-top
NK0349
입문
2020.04.06 22:30
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 07일( 아침식사 425kcal)
아침 425kcal
22:24
탄수화물(22.5%)
73.95
/ 329g
단백질(24.5%)
14.67
/ 60g
지방(17.7%)
8.87
/ 50g
보리밥
(1공기, 210g)
294
kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42
kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89
kcal
프사/닉네임 영역
NK0349
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 07일( 아침식사 425kcal)
· 03월 06일( 오전간식 )
· 03월 06일( 아침식사 441kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
아침/점심/저녁
0
120
하늘사랑28
04월 07일( 아침식사 425kcal)
0
46
NK0349
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동