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간헐적단식성공
정석
2020.04.09 07:01
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다이어트 100일차
다이어트 시작한지도 약 100일 됐습니다.
짧은 기간의 투자로 삶이 달라진 것 같아요 ㅠㅠ
체중 변화는 84.1☞71.1 약 13키로 빠졌고
근력량은 근력운동과 식단 철저하게하여 어느정도 유지됐습니다. 5월 말에 생애처음으로 바디프로필도 도전해보려 합니다.
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정석
우주최강다이어터
05.08 21:21
멋집니다.👍👍👍
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초보
꼭십키로뺀다내가
04.16 15:18
멋져요
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pluie1230
04.15 16:01
👍🏾👍🏾
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초보
라슈85
04.15 09:36
응원합니다~~
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초보
복프린
04.14 08:36
진짜 멋지세요 ㅋ 자극팍팍!!!
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jlo따라잡기
04.13 17:25
대박쓰
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초보
랄라률루
04.13 02:00
대박...👍🏻
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초보
무지개반사촷뿅
04.13 00:05
와 대박 멋있으세요
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정석
로일원
04.12 23:06
와우 대박입니다.
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정석
가벼운까마귀
04.12 12:43
👍👍👍
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