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  • JJomen2
  • 입문2020.04.12 11:2085 조회0 좋아요
04월 11일( 운동 192kcal)
아이고오... 레그드롭은 21분까지 증량하기
운동 192kcal
윗몸일으키기(세트)
(3세트, 45회)
31kcal
레그 드롭스
(보통으로, 11분)
77kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
스트레칭
(보통으로, 20분)
80kcal

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