view-top
50키로될끄야꼬외
입문
2020.04.13 09:40
64 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 13일( 오전간식 266kcal)
오전간식 266kcal
09:38
탄수화물(10.8%)
40.96
/ 378g
단백질(12.2%)
8.40
/ 69g
지방(14.9%)
8.63
/ 58g
사과
(1회, 100g)
49
kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97
kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
(1팩, 200ml)
120
kcal
프사/닉네임 영역
50키로될끄야꼬외
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 07일( 아침식사 136kcal)
· 05월 06일( 저녁식사 281kcal)
· 05월 05일( 저녁식사 881kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 12일( 점심식사 1142kcal)
0
46
철이오빠
04월 13일( 오전간식 49kcal)
0
46
작은나비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동