- 파프리카너마저
- 초보2020.04.26 21:54108 조회0 좋아요
04월 26일( 점심식사 354kcal)
점심 354kcal 12:30
탄수화물(7.4%) 27.39 / 368g
단백질(46.2%) 30.98 / 67g
지방(26.9%) 15.08/ 56g
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 참치튀김 (1토막, 90g) | 176kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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