view-top
SolRepublic
정석
2014.11.13 16:23
247 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
황금기라서 빡세게 운동할랬더니
아침에 강하나 전신스트레칭에 마일리사이러스 다리운동 . 강하나 하체스트레칭까지 하고 저녁먹고 스피닝한시간할랫는데
전신스트레칭밖에 못하고 ㅠㅠ
아침에 운동 좀 했다고 완전 피곤하네여...
밥도마니먹었는데 왜그럴까여 ㅠㅠ
잠이 떠나가질않네요 ㅠ
저녁에 스피닝은 할수 있을까요 ㅋㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
SolRepublic
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지금 다이어트를 잘하고 있는지 고민되서 글올립니당
· 혹시 스피닝 하시는분 계신가여??
· 오늘 십일째!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
몸무게변동시 기본정보 수정하시나요??
9
318
초록희망
이번주 토욜 경주여행 사전대비책~!
8
181
무브무브v
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
heyra5476
11.13 17:58
얼렁 일어나 황금기를 누리세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
날쎈차차
11.13 17:47
황금기..열운 하세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다욧성공!!!!
11.13 17:18
지치는 날이있는거같애요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동