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  • kdl1165
  • 입문2020.04.28 09:5896 조회0 좋아요
04월 28일( 운동 48kcal)
운동 48kcal
사이드 레그 레이즈
(1세트, 20회)
8kcal
원 레그 힙 레이즈
(보통으로, 1분)
8kcal
리버스 크런치
(보통으로, 1분)
6kcal
러시안 트위스트
(보통으로, 1분)
6kcal
사이드 크런치
(보통으로, 1분)
8kcal
크런치
(1세트, 20회)
6kcal
크로스 크런치
(보통으로, 1분)
6kcal

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