- qustmd123
- 정석2020.04.29 12:0848 조회0 좋아요
04월 29일( 아침식사 269kcal)
아침 269kcal 12:05
탄수화물(14.3%) 45.71 / 319g
단백질(11.4%) 6.63 / 58g
지방(19.4%) 9.49/ 49g
| 사과 (1회, 110g) | 53kcal |
| 귀리밥 (1/4밥공기, 42g) | 57kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 28kcal |
| 가지나물 (1/2소접시, 25g) | 15kcal |
| 연근튀김 (3/4소접시, 72g) | 111kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
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