다이어트

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Q.콜라?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

보니까 생각보다
코카콜라 제로를 많이 드시던데

아무리 칼로리가 제로라곤 하지만..
상관없는건가요????

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ssoma
04.30 06:37
콜라가 제로든 아니든.... 기존적으로 성분이란게.... 아니 그 성분의 구성이 건강하지를 않으니.... 가급적 안드시는게 좋기는 하죠. 허나.... 물만먹고 사는 인생이 아니기에 어쩌다 한번정도는 너그러이 넘어가줄수도 있겠다 싶구요^^
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속이꽉찬애기만두
04.30 07:14
몸에 좋은 음료는 아니지만 칼로리가 적은건 맞아요. 정확히 따지면 약 6칼로리인데 다이어트엔 도움이 돼죠. 탄산음료를 너무 먹고 싶을때 먹을수 있으니까요. 마시면 식욕이 늘어난다 이런식으로 인공감미료 부작용을 언급하시는 분들도 계신데 설탕도 마찬가지라.. 평생 안마실거아니면 도움돼요
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