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  • Soowdno
  • 정석2020.05.01 14:1070 조회0 좋아요
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04월 30일(저녁 308kcal)
파프리카, 오이, 양상추, 닭가슴살, 훈제란 2개 참깨소스 15ml

저녁 308kcal 22:32
탄수화물(2.3%) 8.03 / 346g
단백질(62.4%) 39.32 / 63g
지방(22.5%) 11.90/ 53g
삶은 달걀
(1개, 95g)
129kcal
양상추
(1인분, 63g)
6kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
닭가슴살
(1인분, 105g)
112kcal
옐로우 파프리카
(1개, 56g)
14kcal
Asian sesame dressing
(1회, 15ml)
45kcal

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