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  • 49도전!!!
  • 정석2020.05.04 18:3554 조회0 좋아요
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05월 04일( 저녁식사 274kcal)
저녁 274kcal 18:31
탄수화물(5.9%) 19.07 / 325g
단백질(58.5%) 35.11 / 60g
지방(4.8%) 2.42/ 50g
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
(1개, 100g)
123kcal
느타리버섯
(1회분, 30g)
5kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
새송이버섯
(1개, 15g)
5kcal
청경채
(1접시, 60g)
8kcal
청양고추
(1/2개, 4g)
2kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
표고버섯
(1회분, 20g)
7kcal
[풀무원] 국산 숙주
(1개, 100g)
15kcal
물냉면육수
(1소대접, 250g)
66kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
[오뚜기] 생와사비
(1큰술, 6g)
13kcal

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