- 큐큨ㅔ
- 초보2020.05.05 13:04103 조회0 좋아요
05월 05일(운동 330kcal)
공복운동, 싸이클 인터벌로 탐
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운동 330kcal
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 30분) | 270kcal |
| 바벨 데드리프트 (3세트, 50회) | 35kcal |
| 머신 레그프레스 (3세트, 50회) | 6kcal |
| 시티드 레그 컬 (3세트, 50회) | 19kcal |
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