- 곰곰주
- 초보2020.05.15 19:1753 조회0 좋아요
05월 15일( 운동 258kcal)
운동 258kcal
| 만보걷기 (1세트, 5000회) | 167kcal |
| 하늘자전거 (보통으로, 3분) | 18kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
| 업앤다운 플랭크 (보통으로, 2분) | 48kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (2세트, 30회) | 21kcal |
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