- 라이크라이크
- 입문2020.05.19 20:45118 조회0 좋아요
05월 19일( 저녁식사 338kcal)
저녁 338kcal 20:40
탄수화물(13.0%) 42.02 / 322g
단백질(46.5%) 27.43 / 59g
지방(17.4%) 8.51/ 49g
| [뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛 (1포, 33g) | 107kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| [푸르밀] 고칼슘 저지방우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
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