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  • pulcherriima
  • 초보2020.05.19 22:17169 조회0 좋아요
1:6 필라테스 딱 한달했어요
주3회, 4주동안 필라테스했더니,
햄스트링이 많이 이완됐는지 상체숙여서 팔 앞으로 뻗는거 해보니 처음으로 손끝과 바닥이 만났어요ㅠㅠ
진짜 기적적인 날이에요.
필라테스 좋다는 이유가 있나봐요
기쁜마음에 끄적여봅니당

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지존
  • 에라이짱
  • 05.20 00:05
  • 부럽습니다 전 다리 찢기 연습중인데 쉽지않네요
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