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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.02.19 15:0351 조회0 좋아요
02월 19일 (음식 970kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

970/ 2614

100/ 435

성공
(1309)

아침식사 : 510kcal (52.58%)
카레라이스 (3/4인분, 337g) 510kcal

점심식사 : 460kcal (47.42%)
잔치국수 (1/2큰대접, 265g) 204kcal
찐고구마 (2개, 200g) 256kcal

운동 : 100kcal
줄넘기(시간) (10분) 100kcal

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