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  • lara11
  • 입문2020.05.24 20:11814 조회0 좋아요
나이키 홈트 어플 추천!-!
얼마전부터 홈트 병행중인데
나이키 어플 추천해요!
스트레칭부터 요가, 타바타, 웨이트까지
운동도 근육별 유형별 다양하고
코스도 대부분 10~20분 정도라
짧고 집중도 잘되고 재밌어요!
우리나라 홈트보다 다이나믹한데
좀 무리되면 전 대충 바꿔서 합니당
덤벨이나 케틀벨 루틴도 있어서
헬스장에서도 유용해요!

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  • lara11
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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 혀니J
  • 09.19 09:46
  • 좋은 어플 추천 감사해용
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초보
  • sse789
  • 08.30 13:10
  • 감사합니다
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다신
  • sokkop79
  • 08.28 15:46
  • 나이키 어플
    좋은정보 얻고갑니다
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정석
  • 초콜릿케이크
  • 08.12 16:18
  • 좋은정보 감사합니다!
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초보
  • gureum
  • 07.01 10:40
  • 오 써봐야겠어요! 감사합니다~
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초보
  • -다이어트킹
  • 06.26 09:55
  • 오 사용해봐야겠네요!
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입문
  • 냥냔냔냔냥
  • 06.25 05:52
  • 감사합니다^^
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초보
  • Celina-셀리나
  • 06.23 23:07
  • 갑사합니다! 이런 앱 좋은거 찾기가 쉽지않더라구요ㅠㅠ 유용하게 써먹어보겠슴미다!!
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초보
  • 은카
  • 06.19 15:21
  • 감사합니다
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초보
  • Gyeomy
  • 06.17 19:43
  • 저도 쓰고 있는데 좋은 것 같아요?
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